Um espaço de cuidado psicológico para atravessar momentos difíceis com mais clareza e equilíbrio

Atendimento psicológico voltado ao acolhimento de diferentes formas de sofrimento emocional, dificuldades pessoais, profissionais e acadêmicas. A psicoterapia é um espaço seguro para compreender suas experiências, desenvolver novas estratégias de enfrentamento e promover maior equilíbrio emocional.

Psicóloga Sofia Medeiros da Cruz - Psicóloga CRP 11/21229

Sobre a Profissional

Conheça a trajetória e as especialidades

Psicóloga Sofia Medeiros da Cruz

Psicóloga Sofia Medeiros da Cruz

Psicóloga | CRP 11/21229

Psicóloga especialista em Saúde Mental pela Escola de Saúde Pública do Ceará, com atuação no Sistema Único de Saúde (SUS). Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem científica voltada à compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Formação
  • • Graduação em Psicologia
  • • Especialização em Saúde Mental - Escola de Saúde Pública do Ceará
  • • Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
  • • Experiência no Sistema Único de Saúde (SUS)
Demandas Atendidas
  • • Ansiedade e alterações de humor
  • • Estresse e sobrecarga emocional
  • • Sofrimento relacionado ao trabalho e estudos
  • • Questões de autoestima e autoconhecimento
  • • Dificuldades nos relacionamentos
  • • Momentos de crise e transições

Dedico-me a oferecer um atendimento psicológico humanizado e baseado em evidências, acolhendo pessoas que enfrentam diferentes formas de sofrimento psíquico, dificuldades emocionais e momentos de sobrecarga na vida pessoal, profissional ou acadêmica. O atendimento psicológico é voltado a diferentes demandas emocionais, respeitando a singularidade e as necessidades de cada pessoa.

Modalidades de Atendimento

Abordagem especializada para diferentes demandas emocionais

Terapia Individual

Atendimento psicológico personalizado com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), voltado ao acolhimento de diferentes formas de sofrimento emocional.

  • Ansiedade e alterações de humor
  • Estresse e sobrecarga emocional
  • Questões de autoestima

Sofrimento Psico-Social

Apoio especializado para dificuldades relacionadas ao trabalho, estudos e adaptação às mudanças e transições de vida.

  • Sofrimento relacionado ao trabalho
  • Dificuldades acadêmicas
  • Exaustão emocional

Desenvolvimento Pessoal

Fortalecimento de habilidades emocionais, autoconhecimento e desenvolvimento de estratégias para lidar com desafios cotidianos.

  • Autoconhecimento e autoestima
  • Relacionamentos interpessoais
  • Tomada de decisões

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